最好的教育是让孩子学会快乐地、热烈地去追求和探索世界

——肯·罗宾逊

最好的教育是让孩子学会快乐地、热烈地去追求和探索世界

——肯·罗宾逊

16岁的澄澄（化名），由于爷爷奶奶重男轻女，对澄澄的到来并不是特别的欢迎，澄澄妈妈为了孩子能在家中挺直腰杆，对澄澄严格要求甚至达到的逼迫的地步。没想到澄澄却因此患上了双相情感障碍。

以下为孩子妈妈第一人称叙述：

女儿的成长与叛逆

在忙碌的工作和澄澄的学习之间，我选择了后者。澄澄上小学后，我就开始给她报各种培训班、兴趣班，监督她写作业，一切可以提高她学习和才华的事情，我都不会错过。

小学时，别人家的孩子都在享受周末的欢乐时光，而澄澄却被我要求在家认字、背诗、学画画、学主持。

初中时，澄澄想要反抗，但我总是用“我这么辛苦是为了谁”来质问她，让她感到愧疚和妥协。

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然而，随着时间的推移，澄澄变得越来越逆反，我们经常吵架。有一次，她崩溃地大喊：

“我不是你的木偶，也不是一架机器，我也有自己想做的事情，你凭什么让我听你的！”

“我不是你的木偶，也不是一架机器，我也有自己想做的事情，你凭什么让我听你的！”

我反驳说只是希望她考个好大学，将来有出息。没想到澄澄却说：

“我是你女儿，你自己脑子这么笨，没有考上好大学，凭什么要求我？”

“我是你女儿，你自己脑子这么笨，没有考上好大学，凭什么要求我？”

这句话让我伤心了很久，但想想自己毕业后吃的苦，我还是不愿意放手。

那段时间，我们母女俩就像一对宿敌，互相折磨。最终，澄澄妥协了，但那个原本活力满满的孩子，却变得越来越沉默寡言。

她永远戴着一个黑口罩，喜欢穿黑色中性的衣服；回家不做作业，我们一督促她学习，她就怼我们：

“你们怎么不去s，要不我去s！”

“你们怎么不去s，要不我去s！”

女儿确诊双相情感障碍

面对澄澄的叛逆，我和丈夫曾试图通过陪伴来化解她的情绪。但由于工作繁忙，我们给澄澄买了一只狗来陪伴她。然而，这只狗却成了家庭矛盾的导火索。

澄澄奶奶嫌弃狗狗脏不卫生，有好几次当着孩子的面虐待狗狗。澄澄当时哭得撕心裂肺，有一次甚至因为狗狗被奶奶关在门外而离家出走。

澄澄告诉我，上课时她总能想到奶奶虐待狗狗的画面，害怕得手抖得写不成字。我批评她上课不专心：

“给你买狗是为了能让你有个伴的，你上课不好好听讲，想什么狗！”

“给你买狗是为了能让你有个伴的，你上课不好好听讲，想什么狗！”

我气得要把狗狗送走，澄澄哭得很伤心，向我保证以后上课绝对不走神。

上了高中后，澄澄开始接连不断地请假，我才意识到问题的严重性。

她这么要强的一个人，把成绩看得比生命都重要，却突然开始频繁请假。请假在家的她晚上打游戏打到凌晨，白天睡到中午才起床。

丈夫整天骂她，她却越来越逆反，甚至有一次还推了丈夫一下，然后转身就用刀片来刮自己的手臂。

当我发现澄澄自伤的行为时，震惊又心痛。我问她为什么要伤害自己，她只是沉默不语。

最后她告诉我，她总是没有理由地痛苦，只想去s。但是她舍不得我们，所以就用刀来划伤自己，血流出来的时候，心里有一种快感，想死的感觉就淡了。

我带女儿去看医生，听到医生的诊断——双相情感障碍时，我几乎要晕厥过去。

我不明白为什么会这样？丈夫也因为孩子生病的事情开始骂孩子，骂的话不堪入耳。女儿也因为常常被骂情绪更加不稳定了。

我本来以为只要吃点药就可以康复，但医生告诉我药物只能让孩子激素水平回归到正常状态，要想真正改变孩子，还需要解决她心理层面的问题。

女儿双相的真相

于是我开始收集这方面的资料，经过多方面了解，跟澄澄的主治医生也进行了多番沟通后，我决定放手一试，联系上了辅仁家庭教育的石炜老师。

01/情感需求不被满足的孩子是不快乐的

石炜老师一针见血地指出我们家的问题：

“没有和父母建立起依恋关系的孩子，内心是非常痛苦的。孩子的问题在于她从来没有获得过‘理解之爱’，她内心缺失的爱需要一点点被填满。”

“没有和父母建立起依恋关系的孩子，内心是非常痛苦的。孩子的问题在于她从来没有获得过‘理解之爱’，她内心缺失的爱需要一点点被填满。”

我才意识到，我们总认为给孩子足够的物质条件就是给她最大的快乐，然而现实是只有物质满足没有情感陪伴的孩子往往是最不快乐的。

02/长辈重男轻女，家长忽视了孩子的情绪

澄澄从小就不受爷爷奶奶待见，挨了很多骂；

受了委屈之后，作为家长的我却没有立即给到澄澄情感支持，只教澄澄忍气吞声好好学习。

孩子一直被压抑的情绪像一座“活火山”，潜在的危险迟早会产生问题。所以，女儿情绪一旦爆发就伤害性极强。

03/学校的高压环境也是推手

石炜老师还指出，学校的高压环境也是导致澄澄情绪问题的推手。

澄澄一开始是很爱学习的，对自己要求很高，但当学习压力越来越大、竞争也越来越激烈时，她内心就承受不住了，积累了很多的负面情绪。

而家长既缺乏对孩子成长规律的认识，又无法跟澄澄感同身受，孩子内心积压的情绪得不到疏导，负面情绪积累越来越多，最终导致心理承受不住直至抑郁。

改变教育方式，陪伴成长

经过自我审视后，我决定改变教育方式。

认同孩子的情绪

石炜老师告诉我：

“情绪是不分好坏的，“悲伤”“难过”“生气”和幸福、快乐一样，也是可以分享的。分享的过程就是情绪一点点从身体中逝去的过程。要想引导孩子走出双相，不是让孩子没脾气，而是让孩子认识自己的情绪，并且学会用更好的方式来表达。”

“情绪是不分好坏的，“悲伤”“难过”“生气”和幸福、快乐一样，也是可以分享的。分享的过程就是情绪一点点从身体中逝去的过程。要想引导孩子走出双相，不是让孩子没脾气，而是让孩子认识自己的情绪，并且学会用更好的方式来表达。”

那孩子有情绪的时候怎么办呢？石炜老师教给我这样做：

如果孩子是在暴躁的状态下，家长先不急着共情，而是要给孩子时间，让她把情绪发泄出来。当看到孩子情绪慢慢平复下来后，再去帮孩子处理情绪。

比如，孩子被奶奶骂了，发了很大的脾气，把枕头被子都扔到地上了。这时候，我要学着去“倾听”孩子，去听她语言背后的想法和情绪，然后不断把孩子的话反射回去。

比如，孩子说：奶奶又骂我。我可以这样回应：奶奶骂人是不对的，你生气是正确的。把孩子的话反射回去，这样的方式会让孩子知道，原来妈妈懂她，并且接纳她所有的情绪。

不要求孩子太完美

刚上高一的澄澄心智不成熟，还要面对极其残酷的学业竞争，老师、同学、社会，还有我们家长无时无刻不在给孩子压力。“学习不好就没有未来”这成了我的口头禅。

石炜老师指出：

家庭要做好一个容器，无条件地爱孩子，无条件地接纳孩子的一切好与不好。

我跟孩子说：

“三百六十行，行行出状元，不必担心未来。”

“三百六十行，行行出状元，不必担心未来。”

我现在只想让她健康、快乐，所以我开始给孩子塑造一个宽松的、充满爱的环境。

充盈自己才有力量承接女儿的情绪

我是一个急脾气，面对一件事，我会条件反射一样地关注它的不足，然后直接指出。

我把这种风格带到了家庭中、生活中，在无形中给身边的人带来压力。

石炜老师建议我用练字来磨炼脾气，现在我已经可以轻松每天练字两小时。练字也转移了我的注意力，让我的急脾气慢了下来。

女儿逐渐走向新生

从去年女儿确诊到现在已经过去了十个月，女儿也在慢慢走向康复。如今，不敢出门的她可以自己一个人出门遛狗。

我们还商量着去打拳击发泄心里的不满和郁气。女儿打着打着就喜欢上了打拳，直到现在还在坚持。

一天下午，她邀请我出去逛街，我们一起买衣服、一起吃小吃、一起聊天。看到她两眼放光的样子，我真的感觉我们离幸福不远了。

发布于：安徽省